Program Czyste powietrze - obraz tytułowy

Co warto wiedzieć o rządowym programie Czyste Powietrze?

Wszyscy chcielibyśmy wziąć głęboki wdech i nie martwić się, że wraz z życiodajnym tlenem, wdychamy mnóstwo pyłów i zanieczyszczeń. Niestety, smutne statystyki wskazują, że jakość powietrza w Polsce jest na dramatycznym poziomie. Społeczeństwo jest w tym zakresie coraz bardziej uświadomione, a akcje, takie jak rządowy program „Czyste Powietrze” są iskierkami nadziei, że wkrótce będziemy mogli cieszyć się – jeśli nie czystym, to przynajmniej czystszym – powietrzem.

Read more

Ilość światła w pomieszczeniu a samopoczucie

Nie od dziś wiadomo, że ilość światła, zwłaszcza tego naturalnego, wpływa na nasze samopoczucie. Jesienią i zimą, gdy słońca jest najmniej, często wpadamy w depresję, gorzej czujemy się fizycznie i psychicznie, spada wydajność w pracy i ogólne samopoczucie. Przebywanie w niedoświetlonych pomieszczeniach w domu i biurze bardzo negatywnie wpływa na zdrowie. Ile potrzebujemy światła i dlaczego to takie ważne?

Read more